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Mostrando postagens de Dezembro, 2017

PROJETO: "Café da Manhã"

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Assim como um carro necessita de um bom combustível para ter um ótimo desempenho,  também é o nosso organismo. 



Gosto de iniciar os conteúdos de nutrição, fazendo  essa analogia.

Precisamos diariamente de vitaminas e minerais para manter o organismo com um bom funcionamento e é através de uma alimentação saudável que conseguimos esse resultado.

Nas aulas, com os alunos do 7A e 7B, deste ano, elaboramos vários cardápios para que eles percebessem a diversidade de nutrientes que estão presentes em cada alimento e o quanto necessitamos de um cardápio equilibrado.

A falta de tempo e de conhecimento das necessidades nutricionais diárias têm sido os grandes problemas na qualidade da alimentação do dia a dia.

Sabemos que uma alimentação saudável é benéfica tanto para o aspecto físico como mental. Um indivíduo que se alimenta corretamente possui mais disposição para realizar suas as atividades diárias e tem sua autoestima melhorada, ou seja, o conhecimento sobre nutrição conduzirá os alunos a uma c…

Projeto 'Poesia contra Violência"

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Projeto 'Poesia contra Violência" de Sergio Vaz e convidados Salloma Salomão, Jairo e Cocão Avoz



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